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2013年09月17日

ボディアップチェアは自分に合わせた腹筋ができる座椅子

ボディアップチェアは座椅子に座ったまま、
ムリのない腹筋運動が手軽にできます。

背もたれの角度を14段階で調節することができるので、
最初のうちは角度をあまり広げずに・・・
慣れてきたらリクライニングをぐっと倒せば、
お腹に負荷をたくさん与えた腹筋運動ができます。


普段、座椅子やソファにゆったり座っていると、
体に力をいれない時間が増え、
どんどん、締りのない体型になっていってしまいます。

ボディアップチェアならいつも見るテレビ鑑賞の時間、
ムリなくお腹のエクササイズができるのでおすすめですよ。


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